Le programme « Boost ton cerveau » se déroule à Notre Dame de la Paix depuis le début du mois de juin et se terminera le 24 juillet.
Huit séances, menées par Mélanie, neuropsychologue, auront eu lieu: une séance de présentation suivie d’une sortie « découverte de la nature » à la Maison du Cygne à Six-Fours, d’un atelier pâtisserie, d’une séance sur le sommeil et la relaxation, une de gymnastique douce, une séance sur les émotions, une ludique et pour clôturer le partage d’expérience avec les autres résidents et la réalisation d’une œuvre collective.
Ces séances auront permis d’envisager le rôle du cerveau dans toutes ces activités et leur impact sur notre santé. Elles auront également été l’occasion d’apprendre, d’échanger, de créer du lien entre les résidentes participantes. Merci à Mélanie et à l’association Coridys pour cette intéressante expérience !
A la Maison du Cygne à Six-Fours, sortie nature
